本體感覺失調簡介及其影響

本體感覺

本體感覺 (proprioception) 與身體知覺有關, 負責部位為肌肉、肌腱與關節,主要提供身體部位的訊息, 說明肌肉收縮、肌腱張力、關節位置改變的程度,以及身體某部位的相關位置和移動速度。本體感覺和前庭系統與姿勢的控制有關,主要功能為協助身體保持直立,能在空間中移動,對抗重力(地心吸力)方向。

當我們專注於某項工作時,本體感覺和前庭系統扮演一個默默無聲卻重要的角色, 亦即自動維持身體位置,使其在空間中定位,支持我們進行工作。

若自閉症者具有本體感覺缺陷,會使其只專注於身體在空間中的位置,影響其參與認知或社交活動。




本體覺失調

本體覺與觸角, 視覺以及前庭覺是相互影響和連結發展的, 例如本體覺與視覺統合, 可幫助身體及動作計劃能力的發展, 加強我們對身體位置的辨認。

本體覺系統失調是指腦部對於從肌肉, 關節,韧帶, 肌腱等接收的感覺訊息失調 。本體覺統合障礙主要源自本體覺辨別不良, 會連同前庭覺或觸覺辨別出現困難。

本體覺失調的兒童常被人視作 (輪盡/ 笨手笨腳), 因為他們不能處理身體四肢的基本訊息, 所以在模仿新動作時會較為困難, 緩慢, 亦欠準確。

除了動作笨拙之外, 孩童四肢的靈活性亦會受影響, 例如寫字時會用力過重、過輕或不均, 有時甚至會劃破紙張; 操控玩具或文具時亦會因用力不當而損壞物件。 由於身體概念混亂, 他會用眼睛去彌補問題; 一些較為慣常的自理活動, 例如穿衣服, 拉拉鍊等, 亦要用眼睛看著才能做到。


 


對身體位置及動作計劃之影響

本體覺將由肌肉等地方的訊息傳到腦幹, 再將這些信息統合, 作出反應。 經由這種重覆及回饋的學習過程, 部分訊息會儲存在大腦修正整合, 以作出更高層次的動作組織及計劃 。這個過程對兒童的動作發展起著極重要的作用 。在做出每一個動作時, 倘若本體覺失調, 就無法確知自己身體的位置, 也就不能準確地運用四肢, 因此當要計劃下一步動作時, 會感到特別困難。

本體覺失調的孩子在動作操控上通常是慢而笨拙, 必須依賴視覺來彌補這方面的問題 。
例如小明在解開衣服鈕扣時, 必須用眼睛看著才能做到; 如果衣服的鈕扣在背面, 他會因為用力不當而撕破衣服。
在抄寫時, 他必須一筆一劃看清楚才能做到. 除此之外, 本體覺失調也會影響到他控制執筆姿勢, 若同時患有觸覺困難的話, 由於身體概念混亂, 方向及相對位置又差, 書寫速度更會大打折扣。


對姿勢穩定的影響

本體覺提供大量資訊幫助兒童協調大, 小肌肉. 本體覺有問題的兒童, 除了對操作工具等手部活動感到困難外, 姿勢穩定性也會受到影響, 因此無法維持垂直的坐姿或站姿, 跑, 跳甚至行走都會顯得較為笨拙 。他們會很容易絆倒或碰撞物件, 即使在熟悉環境也會經常摔倒。


對動作力度控制之影響

本體覺幫助我們將動作力度的控制分為不同等級. 動作等級是指如何準確地控制關節凡的屈曲、伸直、向外、向內、四肢力度和活動時的狀態及調節, 我們由此而能夠調整肌肉張力, 以及判斷該動作須運用哪幾組肌肉. 例如拿起桌上的一個膠杯, 由於我們曾經有類同經驗, 於是大腦便會將本體經驗取出, 再將動作計劃傳送到手部, 這些訊息便會指示臂伸直及用手指抓握杯子; 同時, 你的本體覺告訴你膠杯內沒有水, 所以你的肌肉可以放鬆, 而無須用盡全力抓握空杯。


對情緒及自信心的影響

良好的本體感覺讓兒童對自己的動作控制有信心, 因此兒童有安定的情緒, 也敢於探索新的環境, 學習新的事物. 當本體覺與其他感覺系統配合, 互相協調統合, 兒童的身心就能健全地發展及成長; 兒童對自己及所處的環境有信心, 也就有自信去探索新的知識。   

 
                                              reference by : 運動生理學
                                                                   葉張蓓蓓( 2003) 孩子不笨

 

 

 

 

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