何謂適應體育

What is Adapted Physical Education

 

適應體育 (Adapted Physical Education) 是以多樣化且具變化性的活動設計,來符合有特殊需要人士的需求。目的是透過各種經過特殊設計的身體活動為教育手段,藉以提高參加者身心康盛的生活品質。

 

 

其理念及哲學思想是綜合各運動項目元素、教育理念的基礎發展出來的活動,是一種與各種知識結合而形成新的知識架構, 包含多樣科際整合而成。

 

 

根據International Feternation of Adapted Physical Activity指出以下九種教學內容:

 

 

1. 身體管理;
2. 基本動作技能;
3. 健康體適能;
4. 遊戲;
5. 水中活動;
6. 戶外活動;
7. 舞蹈;
8. 個人項目;
9. 團體項目運動 (融合或非融合)

 

 

 

適應體育結構圖請參閱下圖
一般體育課與融合教育模式的體育活動課的分別

 

根據 Mosston (1992) 的論點指出: 融合教育模式的體育活動課是採用多種的標準評判學生的最佳表現。運動和遊戲的規則與一般規則不同,重點並不在精通傳統的運動; 而是讓學生透過活動學習如何關懷自己與他人; 並強調發現完成某項技能、活動或遊戲的各種方式,而不是學習一種正確或有效的方式。回饋的方式不是矯正動作而是鼓勵,促使學生發揮個人最佳能力和/或與同伴及組員完成最佳表現。

 

 

 

 
 
一般課程 (傳統型)                       融合型 (非傳統型)

 

 1. 標準的規則                             彈性的規則
 2. 按指示做動作                          依自己的方式
 3. 注重平均表現                          注重個人表現
 4. 期望全體至少達到最低標準       達到個人最佳期望
 

 

 

 

 
 
適應體育能活動 (遊戲)之概念

 

遊戲是提升孩子學習的內在動力,透過各種樂趣性的遊戲,孩童可為未來的生活做準備,學習將來人生中必須具備的重要技能。從各種不同的遊戲類型中獲得滿足,讓身體能健康地成長,精神得到飽足,情緒得到調和。

 

 

遊戲是孩童生活中的一部分,孩童可在遊戲活動中,反映現實活動中所獲的知識,並且從遊戲的嘗試與錯誤中學習探索。遊戲的內容越豐富多元想像力也就越活躍,同時啟發孩童對於自我與環境的好奇心,有助於成長過程中的腦部發展,進而提升思考和人格發展。

 

 

孩童可透過遊戲活動及遊戲工具學習自我與團體之間的互動,並且整合感官、認知、溝通技巧和社會行為等技巧。眾多教育學家皆強調適當的遊戲可以幫助孩童的學習行為或可作矯正治療行為; 並鼓勵孩童多參與戶外活動,從活動中學習,獲得探索外在環境,增加學習動機及探索力; 讓孩童在遊戲中盡興的玩,在玩的過程中激發孩童的想像力、創造力、判斷力,進一步能夠提出問題和解決問題,並應用在周遭生活環境中。

 

 

因此,遊戲的類型將會影響孩童的身體範圍、認知範圍與情意範圍的發展,以及其所附屬的價值。